自宅稽古用の基本稽古一覧
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学びの心は忘れずに!停滞は後退!(出張セミナー講師 編)

お世話になっております。

 

本日は、葛飾区にて活動しております、武将会さんの道場へ特別セミナーの講師としてご指名頂き、2時間の講習を行ってきました。

 

講習会の内容は『型における体の使い方』です。

 

昔ながらの型で使われる体の使い方を、現代のバイオメカニクスに当て込み説明させて頂きました。

 

武将会さんは積極的に大会に参加している道場ですが、空手特有の型の動作も重視しており、道場生の子ども達も私の説明に熱心にメモをとって聞き入り、その姿に私の説明もどんど熱が入っていき、あっと言う間の2時間の講習会となりました。

 

 

 

 

お誘い頂いた武将会の武井会長をはじめ、道場生の皆様、ありがとうございました。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退!(野地道場 一般部 合同稽古会 編)

日本空手道 野地道場 の合同稽古会に参加してきました

 

日付:2020年2月8日(土)

場所:日本空手道 野地道場

 

 

お世話になっております。

始めに土曜日利用の道場関係者の皆様、この度は、合同稽古会出席に伴う臨時休館日にご協力頂きありがとうございました。
なにかと土曜日は行事と重なる事もざいまが、ご理解、ご協力の程、宜しくお願い致します。

この日は、午前中に少年部の臨時合同稽古を行い、直ぐに自宅へ戻り、千葉・市川道場の一般部道場生と今回の合同稽古会が行われる野地道場があります勝どき駅に向かいました。

19年くらい前に仕事でこの辺りはちょくちょく車で走っておりましたが、さらに進化して駅周辺はタワーマンションが立ち並び駅前でも何やらオシャレなイベントも行われておりました!

勝どき駅で今回の合同稽古会の参加者の空手道MAC東京・江戸川道場一般部の深谷君(高1)と飯田君(中2)と合流してサイゼリアで作戦会議を行いました!



会場となる野地道場はビルの7階にある景色の良い道場で、既にたくさんの参加者達で熱気に溢れておりました。

道場の代表者の野地師範はかつて極真会館の全日本大会でも活躍され、その後、K-1やMMAの世界でも活躍された選手で、画面の中の選手と拳を交える事を想像するだけで開始前からワクワクしておりました。

参加者の中には正道会館出身でK-1MAXでも活躍された安廣一哉選手もおり、お手合わせ頂き、野地師範同様、嬉しい組手となりました。

稽古会のスタイルはお互いが手合わせしたい相手に声を掛け合う申し合い的なスタイルなのですが、深谷君も飯田君も先輩方を相手に積極的に声を掛けて組手を学ぶ姿がみられました。

 



途中、一回の休憩を挟み2時間の稽古会の締めは、中高生の試合形式の組手が行われ、該当する深谷君と飯田君は野地道場と安廣道場の中高生との組手で合同稽古会を終えました。

 

 


うっかり着替えてしまいましたが、記念撮影をして道場を後にしました…

 



このような交流合同稽古会を主催して下さいました野地師範並びに丸井師範代、また当日、お手合わせ頂きました各参加道場の空手愛好家の皆様、ありがとうございました。



また機会がありましたら空手を通じた輪を広げて行きたいと思います。

道場生の皆さんも一緒に楽しみましょう!

 


空手道MAC 東京・江戸川道場
代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退!(空手道MAC宮前平道場 出稽古編)

2年7ヶ月ぶりの電車の旅の話し!

 

日付:2020年1月13日(月・祝)

場所:空手道MAC 川崎宮前平道場

 

 

このたび、空手道MAC 川崎宮前平道場代表の加川先生からのお誘いを受け、空手道MAC 川崎宮前平道場で行われる『型&組手強化稽古会』に参加して参りました。

 

当初、私は1人で電車を利用して空手道MAC 川崎宮前平道場に向かう予定でいましたが、当日は成人の日(祝日)と言う事もあり保護者の送迎が難しいとの声もあった事から急遽、該当する方は、小岩駅に集合して栗原引率の下、空手道MAC 川崎宮前平道場に向かいました。

 

道場生と一緒に電車に乗って出稽古に行くのは、2年7ヶ月前(2017年6月)に菅原君と生田目君と一緒に空手道MAC湘南道場に行った以来です。

 

私は集合の小岩駅に向かう途中の乗換駅の西船橋駅で春菊天ぷらそばを食べて腹ごしらえして小岩駅に向かいました。

 

春菊天ぷらそばはいつ食べても美味しいですね!

 

集合時間の少し前に小岩駅に到着しましたが、既に今回の旅のメンバー5名も到着しており予定よりも1本早い電車で小岩駅を出発しました。

 

 

小岩駅のホームにて電車の注意事項を説明しました!

 

今回の旅は乗り換え1回の比較的容易な旅ですが既にここから出稽古は始まっていますので…

 

大声で話しをしないとか、荷物を端に寄せるとか、混んでいたらリュックは背中に背負わないとか、ドア付近を空けるとか…

 

良い子にしてJR総武線の車中を過し…

 

乗換駅の錦糸町駅に到着し東京メトロ半蔵門線に乗り換えます!

 

 

東京メトロ半蔵門線は東急田園都市線に乗り入れしているので、ここからは宮前平駅まで53分の長旅です。

 

事前に、イスには座らないよ! 修行なんだから!

 

と言っていたのですが、東京メトロ半蔵門線が思いのほかガラガラだったのでゆったりイスに座って宮前平駅を目指す事になりました…

 

 

ちょっと拍子抜け…

 

宮前平駅に着いてから徒歩にて道場に向かいましたが坂道が厳しくこの付近で暮らす人達は毎日が坂道トレーニングだと思わされました…。

 

道場前ではお父さんの送迎で先に到着していた菅原君と合流し6名にになって空手道MAC 川崎宮前平道場に入りました。

 

稽古は加川先生指導の下、前半に型、後半に組手を行いました。

 

普段行わないスローモーションの型は大勉強になりました!

 

 

 

 

組手は休憩を挟みながら25ラウンド頑張りました!

 

私も高校生以上の参加者と一緒に組手を楽しみました!

 

楽しみました!と書きましたが、坂本さんの上段横蹴りを頂戴して口の中に血の味を感じました!

 

楽しみました!と書いて必死に頑張りました!と読んで下さい。

 

最後は立て膝になって何名かの小学生と組手をしましたが、空手道MAC 川崎宮前平道場の大友龍空君の右の上段回し蹴りを頂戴してしまいました…

 

出稽古の立て膝組手で上段を蹴られたのは西袋道場の原 駿君以来でしたので大友君の事は忘れないでしょう…

 

最後に皆で集合写真です!

 

 

ご指導頂いた加川先生並びに小宮山さん、湘南道場から来て下さった樋口さんありがとうございました。

 

お菓子や飲み物の差入れをして下さった川崎宮前平道場の保護者の皆様、ありがとうございました。

 

参加した子ども達もおつかれさま!

 

帰りの電車も思いのほかガラガラで座って帰る事ができました。

 

 

ちなみに、電車は座ってしまいましたが、エスカレーターは一度も使わずに全て階段で移動しました!

 

修行ですから…

 

押忍!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退! (本部道場 審査会 編)

本部・湘南・宮前平・仲町台道場 合同審査会の審査員をしてきました!

 

2019年11月24日(日)
本部道場にて

 

 

お世話になっております。

 

本日、本部道場にて行われました、神奈川地区(本部・湘南・宮前平・仲町台道場)4道場合同審査会の審査員をしてきました。

 

今回は少年部、一般部合同で約40名の道場生が受審しました。

 

他道場の審査員をする事で学ぶ事も多くあり自分の道場の指導の参考になります!

 

各地区(神奈川4道場、奈良・愛知合同、三鷹・狭山合同)の審査員をしてきましたが、まだ西袋道場の審査会の審査員はした事がないので西袋先生、誘って下さい!

 

夜は自宅でサザエさん50周年スペシャル放送を見ていましたら、磯野家が懸賞に当たってロサンゼルスに行っていました。そしてベニスビーチを散歩していました!

 

ご存知、ボディビルの聖地です!

 

今から24年前に私も渡辺代表企画の空手道MACロサンゼルスツアーに参加してベニスビーチで遊びました!

 

まさか磯野家がベニスビーチに…

 

夜にサザエさんを見ながら当時の事を思い出して懐かしくなりました!

 

あの旅のメンバーで現在もMAC在籍は、渡辺代表と自分だけか…

 

みんな元気かな〜?

 

ベニスビーチで買ったベティちゃんのTシャツ1枚だけを、スポンサーの母親にお土産で渡したところ、『いいかげんにしなさい!』と呆れられた事も懐かしい思い出です…

 

押忍!

 

 

※となりの後藤君と背の高さが一緒だ!私もまだまだ成長中!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退!(新極真会主催 第12回世界大会観戦編)

第12回オープントーナメント全世界空手道選手権大会観戦の報告!

大会名:第12回オープントーナメント全世界空手道選手権大会
主催:NPO法人全世界空手道連盟新極真会
日付:2019年11月9日(土)・11月10日(日)
場所:武蔵野の森総合スポーツプラザ

 

 

お世話になっております。

この度、極真カラテの二大巨頭の一つ、新極真会主催 第12回全世界空手道選手権大会を観戦して参りました。

 

 

2日間にわたり世界101ヶ国の国と地域の予選を勝ち抜いた、男子161名、女子43名の選手が武蔵野の森総合スポーツプラザにてフルコンタクト空手の世界一を決める夢の舞台です!

 

 

私が見た2日目は既に前日に3回戦目まで勝ち抜いた選手達の戦いが繰り広げられました。

 

勿論、日本選手団を応援しておりましたが、個人的には2003年の第8回世界大会に初参加して見事4位に入賞して以来、今大会まで連続出場を続けているブルガリアのヴァレリー・ディミトロフ選手の活躍も期待しておりました。

 

ヴァレリー選手が2003年にヴァレリーキックを日本に伝えてくれたお陰で、ここ最近の私は連日、左の大腿部の痛みが消えない日々が続いており嬉しい悲鳴をあげております。

 

あと2週間ほど頑張りたいと思います…

 

世界各国代表選手の世界最高峰の戦いが目の前で繰り広げられ感動の1日となりました!

 

感動の余韻と共に反省会でも美味しいビールが呑めました。

 

素晴らしい戦いを見せてくれた選手達に感謝いたします!

 

あと仮面女子のライブも生で見られて良かったです!

 

来月に行われます空手道MAC事務局主催のルーキーチャレンジカラテトーナメント2019大会でも我が道場生活躍を期待します!

この世界大会の模様は11月17日(日)テレビ東京(7チャンネル)にて16:00〜17:15で放映いたします!

 

是非、ご覧になって下さい!

 

 

仮面女子最高!


空手最高!

フルコン最高!


空手道MAC 東京・江戸川道場
代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退! (JKJO全日本大会 編)

第13回 JKJO全日本ジュニア空手道選手権大会の報告!
              
第11回 JKJO全日本空手道選手権大会参加の報告!

日付:2019年11月4日(月・祝)
場所:国立代々木競技場・第一体育館
主催:一般社団法人JKJOフルコンタクト委員会
協力:全日本空手審判機構(JKJO)
後援:スポーツ庁・千葉県・千葉県教育委員会・独立行政法人日本スポーツ振興センター・公益社団法人全日本フルコンタクト空手道連盟

 

 

お世話になっております。

 

今年のJKJO全日本大会は13年目にして私にとって節目となる大会となりました。

 

それは、第1回大会から続いていた関東地区代表権獲得者が今年で途絶えてしまったこと…

 

そして、第1回大会から続いていた総合司会から審判員になった事です!

 

我が道場のコンセプトである『社会体育』を実践しつつ、来年の関東地区代表権獲得者を目指し、そしてJKJOの本道である質の高い審判員を目指して来年も道場生と一緒に頑張りたいと思います!

 

押忍!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退! (IBKO型技術講習会 編)

お世話になっております。

 

このたび、9月22日(日)にBUMB東京スポーツ文化館にて行われます、第11回 IBKO全日本空手道選手権大会に出場するメンバー(菅原君&栗原)でIBKO国際武道空手道連盟主催の型技術オープン講習会に参加して参りました。

 

 

 

 

道場で菅原君と集合してナビをセットして極真坂本派港北道場に向かいました。

 

電話番号でナビをセットしましたら、着いた先が昔の港北道場の跡地でした…。

 

今度はしっかり、住所でナビをセットして無事に極真会館港北道場にたどり着けました!

 

指導は勿論、極真坂本派代表の坂本師範から直々にご指導頂けました。

 

現役時代の坂本師範の試合を会場で見ていた私にとっては感慨深い時間となりました。

 

指導においては特に移動の際の重心について詳しくご指導頂けました。

 

魂のこもったご指導に私の心も響きました!

 

一昔前では極真会館の師範から教わる機会など考えられないですが、大変、貴重な体験となり勉強になりました。

 

一緒にご指導いただきました、極真会館城東本部長の尾谷師範、また講習会を一緒に参加しました遠く広島県から来られていた、空手道 志成館の垣原颯斗先生並びに道場生の皆さんありがとうございました。

 

大会では一緒に頑張りましょう!

 

大会まで残り1ヶ月となりましたが、菅原君と一緒に講習会で学んだ事を実践して過したいと思います。

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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朝早くから本部道場へ交流稽古会に参加してきました!

お世話になっております。

 

このたび、本部道場、横浜仲町台道場の黒帯の先生方が中心になって、交流稽古会が開催されました!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場の選手クラスから大野兄弟、小野君の3名が参加してきました!

 

各道場の選手たち相手にとても頑張っていたと、横浜仲町台道場の丹羽先生から報告を受けました。

 

参加した3名!

 

お疲れさま!

 

秋の大会目指して、夏に強くなろう!

 

 

ご指導頂きました、渡辺代表、丹羽先生、後藤指導員ありがとうございました。

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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学びの心は忘れずに!停滞は後退! (JKJO審判講習会 編)

お世話になっております。

 

7月7日(日)に霞ヶ浦文化体育館にてJKJO全日本空手審判機構の主催の審判員講習会に空手道MAC 千葉・市川道場一般部の繁田弐段と栗原で参加して参りました。

 

講習会の前半は土浦市消防本部の救急救命士の方々よりCPR(心肺蘇生法)&AED(自動体外式除細動器)の救命講習会が行われました。

 

※手前が繁田弐段、ダミー人形で実技をしているのが、横浜仲町台道場の丹羽先生です!

 

私は仕事柄、定期的に講習会は受けていますが、あらためて空手の先生達も必要だと思いました。

 

芦原会館、西山師範から細かい判定の優先順位や基準の説明、審判動作の説明があり、交流試合にて実際に審判を数試合行い審判講習会が終りました。

 

 

JKJO主催大会では認定審判員の存在は不可欠です。大会を影で支える技術のある審判員がいる事で、大会の価値も高まり頑張っている選手の努力が報われます!

 

私はJKJO(全日本空手審判機構)発足以来、16年間、講習会に参加し続けていますので、そろそろ審判員を指導する立場の検定員を目指して頑張りたいと思います。

 

参加した審判員の皆様、お疲れ様ですした。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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