コツコツ続けて第16回目の大会!

お世話になっております。

 

最近は半年に1回行われているこの大会は?

 

月曜クラスお馴染みの『ヌンチャク技術競技大会』です!

 

空手道MAC副代表の石島師範が考案したヌンチャク技術を高める為の競技です!

 

ヌンチャクの基本動作のスピードと動作の正確性を採点で競う大会です!

 

今回は9名がエントリーして《うまい棒》をかけて競いました!

 

今回で16回目です!

 

大会の結果は連続出場の大野そら選手がダントツの優勝を遂げました!

 

うまい棒10本ゲット!

 

おめでとうございます!

 

私も必死に審査員をしたので写真は集合写真だけです…。

 

いつもの空手も楽しいけど、月曜日の空手術クラスではヌンチャクや小太刀などの武器術も行っていますよ!

 

青帯から参加可能のクラスです!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 03:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
平成最後の○○!

お世話になっております。

 

昔から世の中の流れに乗らないように生きてきましたが、今回ばかりはあえて、この聞き飽きた『平成最後の○○!』のフレーズをフル活用して『平成最後の活動報告ブログ』をお送りしたいと思います。

 

と言う事で、『平成最後の稽古』に参加したメンバーの写真です!

 

 

★平成最後の幼児部★

 

 

まだ新しい空手着が届いておりませんが、カワイイ年中さん、ちょっと先輩の年長さんです!

 

 

★平成最後の少年吃堯

 

 

好きなポーズのリクエストに小川君はウルトラマンの技らしいポーズで応えてくれました!

 

雨も降ってきて少しさみしい少年吃瑤任后

 

 

★平成最後の少年局堯

 

 

「ハイ!チーズ!」ではなく「ハイ!ヘイセイ!」の掛け声で口角が上がった少年局瑤任后

 

 

★平成最後の一般部★

 

 

平成も残り3時間を切った夜の一般部です!

 

 

茨城県の片田舎で平成4年の5月から始まった、私の空手人生も27年が経ちまさに平成と共に過してきました!

 

だいぶ、おじさんになりましたが…

 

 

『令和』の時代も道場の仲間と一緒に空手を楽しんで行きたいと思います!

 

押忍!

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 22:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
1年間の成長に感動!!

お世話になっております。

 

本日の幼児部の稽古は8名参加!

 

内、6名は年中さん!

 

丁度、1年前の今頃、入門したメンバーが中心でした!

 

1年前はと言えば…

 

なかなか空手の稽古にたどり着けない状態でしたが…

 

幼児部は1年スパンで稽古の計画を立てております!

 

道場になれてもらい、先生と信頼関係を作って、道場のルールを先輩の年長さんと一緒に覚えてもらい、身体を動かす楽しさを覚えてもらい、少しづつ空手の技のカラダの使い方を覚えてもらい、徐々に空手の技に移行して…。

 

こんな感じで…

 

写真のペアのミット稽古ですが攻撃と防御を交互に行う1年前では考えられな稽古が最近は出来るようになってきました!

 

 

感動!!

 

年長さんはもうすぐ1年生!

 

年中さんは幼児部の先輩になります!

 

みんなの成長が楽しみです!

 

押忍!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 02:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
月曜日の3時間目! 18時20分からは?

第なん回だろう? 空手術クラス 創作団体演武大会の報告!!

 

日付:2019年3月11日(月)

場所:空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

毎週月曜日に行われている、『空手術クラス』では受け身、護身術、武器術(ヌンチャク)などの競技空手ではない空手を学ぶ時間として行われております。

 

今回は久しぶりに行われた、チーム別の『創作団体演武大会』の様子をお伝え致します!

 

3〜4名でチームを作り、普段教わっている空手の技術を使って演武を披露してもらいます!

 

全空連の団体形とは程遠い出来栄えですが、毎回、子ども達の創意工夫が見られ楽しい時間です。

 

子ども達も先輩達と一緒にゼロから作り上げるので普段の稽古が試される場でもあります。

 

緑帯の先輩が3名いたのでキャプテンになってもらいチーム分けです!

 

.繊璽狢臾遏並臾邨、小川君、文岩君)

 

▲繊璽狷野(日野君、佐久間君、大野君)

 

チーム藤田(大場君、小野君、内田さん、藤田君)

 

各チームに与えられた稽古時間は30分!

 

それぞれ3ブロックに分かれて創作演武作りに入ります!

 

 

途中、キャッキャ!キャッキャ!しているので先生からの『喝!』が入りながらの演発表タイムです!

 

キャプテンがじゃんけんで順番を決めます。

 

大会ですからしっかり審査員の栗原が採点をします。

 

技術点、芸術点、構成点の三つの要素の合計で競いあいます。

 

 

トップバッターはチーム大野!

 

 

事前の稽古でも一番、念入りに行っていた印象ですが…。

 

棒を使ったり、小川君が文岩君に投げられたり、胴廻し回転蹴りをしたり、場面転換の多い構成で楽しませてくれました!

 

続いて

 

 

チーム日野

 

 

武器を使わずに構成して、フルコン系の技が多い演武でした!

 

 

最後にチーム藤田

 

 

4人での演武でしたので他のチームに比べて技の掛け合いが多く見られました!

 

小野君と大場君の小太刀の攻防に見応えがありました。

 

 

結果は…

 

チーム大野

技術点4点、芸術点4点、構成点4.5点…合計12.5点

 

チーム日野

技術点3.5点、芸術点4点、構成点4点…合計11.5点

 

チーム藤田

技術点3点、芸術点3点、構成点3点…合計9点

 

 

優勝は《チーム大野》となりました!

 

おめでとうございます!

 

空手術クラスは毎週月曜日の18時20分から1時間行っているクラスです!

 

いつもと違う空手が待っているクラスです!

 

参加条件は青帯以上です!

 

興味のある方は是非、ご参加お待ちしております!

 

 

空手最高!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 21:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
我が道場に出稽古に来て下さるなんて何年振りだろう…。

お世話になっております。

 

本日、(3月2日)少年吃堯一般部に天翔塾(横浜、目黒、蒲田)さんが出稽古に来て下さりました。

 

道場を主宰されております梅ヶ迫師範は現在も現役選手として大会に挑戦し続けている先生で、少年部の子ども達や一般部の大人達も積極的に大会にチャレンジしております。

 

梅ヶ迫師範には稽古会や大会などでもお世話になっており、今回、出稽古のお話を頂き日程を調整して実現致しました。

 

少年部のに参加した3名の天翔塾さんの子ども達は慣れないMACスタイルの基本稽古や移動稽古にも参加してもらい、その後のミット稽古、組手稽古も頑張っていました。

 

空手道MAC 東京・江戸川道場でも時々、出稽古に行かせてもらう時がありますが、新しい空手の姿が見つかりとても勉強になります。

 

天翔塾さんの道場生の3人も新しい発見があれば幸いです!

 

 

また来てね!

 

 

夜は中学生以上の一般部に師範を含む3名の大人が参加して下さいました。

 

この日の為に、事前に空手道MAC 千葉・市川道場の大人の方や東京・江戸川道場の中高生にも声掛けして久しぶりに賑やかな土曜の夜となりました!

 

基本、移動稽古の後は長めのミット稽古でしっかり汗をかいてもらい、全員で組手を頑張りました!

 

國米初段を中心に久しぶりに土曜の居残り稽古も行われ楽しそうでした!

 

遠くから出稽古に来て下さった天翔塾の梅ヶ迫師範、見須さん、岡田さんありがとうございました。

 

参加した道場生の皆もお疲れ様でした!

 

 

空手最高!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

 

 

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 23:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
今年の汚れは今年のうちに!!

空手道MAC 東京・江戸川道場 少年部&一般部

稽古納めの報告!!

2018年12月27日(木)
空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

今年も大きなケガも無くこの稽古納めの日を迎える事ができました。

 

ご家庭でサポートして下さっている保護者の皆様、ありがとうございました。

 

道場生の皆様、関係者の皆様、ありがとうございました。

 

少年吃堯少年局瑤侶慮鼎任牢靄楫慮鼎鮹羶瓦帽圓い修慮紂1年間お世話になったミットや道場を大掃除しました。

 

 

少年吃瑤任倭完でミットをピカピカに磨き上げました!

 

 

 

最後に磨き上げたミットを前に参加者全員でハイポーズ!!

 

 

 

少年局瑤魯泪奪繁瓩です!

 

 

中には磨いているのか、濡らしているのかわからない人もいましたが…

 

参加者全員でハイポーズ!!

 

 

保護者の皆様、雑巾のご用意ありがとうございました!

 

 

一般部は近年、稽古納めの恒例となっている1時間組手を行いました!

 

中高生が中心に集まり、あっと言う間の1時間でした。

 

しかし、私は深谷君に顔を蹴られるは、なつちゃんにヴァレリーおもいっきり決められるはトホホな1時間でした…。

 

 

 

 

汗も引かないうちに全員で写真を撮って大掃除です!

 

 

一般部の大掃除は高いところ中心に皆で手分けして行いました!

 

 

 

 

 

 

 

中高生のみんな!まじめに大掃除ありがとう!

 

きれいになったよ!

 

なつちゃんのお母さん、雑巾の提供ありがとうございました。

 

 

来年も社会体育としての空手道を道場の仲間と楽しんでいきましょう!

稽古始めは1月4日(金)10:00〜12:30篠崎公園の野外寒稽古から始まります!

対象は小学生以上で必ず運動靴を履いて道場に集合して下さい。

野外稽古後は浅間神社にお参りに行きます!

尚、この日は稽古始めの野外稽古のみで、翌日の5日(土)午前中から通常稽古を始めます。

 

宜しくお願い致します。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 02:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
明日はみんなで頑張ろう!

お世話になっております。

 

明日の型の交流試合に向けた2回目の特別稽古ですが、15名が参加して明日の最終確認をしました!

 

 

明日は悔いの無いように思いっきり頑張りましょう!

 

押忍!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 19:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
型の大会に向けた特別稽古その1

お世話になっております。

 

12月9日(日)に迫ってきました、『第3回 MAC型交流試合』に向けた、特別稽古の1回目が本日行われました。

 

学校行事や連休中と言うこともあり、全員は揃いませんでしたが12名の参加選手達が試合に向けた調整しました!

 

型の難易度別に3グループに分かれて行い、後半は団体の型のチーム毎の稽古も行いました。

 

グループでお互いに型を見合ってアドバイスを送りながら稽古を進めました。

 

大会前日の8日(土)にも最終の特別稽古を設けましたので、当日に納得のいく型が試技出来るように頑張りましょう!

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 19:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
Trick or Treat

お世話になっております。

 

最近のハロウィンは凄いですね!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場でも幼児部のカワイイ子ども達の『 Trick or Treat 』の声に思わずお菓子をプレゼントしちゃいました!

 

稽古前には今日頑張るといい事があるかもよ〜!

 

と言って子ども達の期待を煽ってみましたが、幼稚園の面談で早めに道場に来ていた中村さんにプレゼントを仕込んでいる所を見られてしまいました…。

 

中村さんはみんなに内緒にしてくれました!

 

稽古の様子はこんな感じです!

 

 

 

 

今日も空手の技よりも『運動神経の良くなるコーディネーション運動』をたくさん行いました!

 

その後は基本稽古とサポーターを着けて上段ガードの稽古をしました。

 

元気に稽古できたので最後に一人ずつ『 Trick or Treat 』の合言葉でお菓子をもらって嬉しそうでした!

 

 

次の目標は12月のクリスマス発表会までに、できる技を少しでも増やしていきたいと思います!

 

Happy Halloween!

 

押忍!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 23:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
いよいよ明日に迫ってきました!

お世話になっております。

 

いよいよ明日に迫った第13回 ジュニアカップ 関東空手道選手権大会に向けて、型の部に出場する選手を対象に特別稽古を開催し12名の選手が道場に集合しました!

 

ホワイトボードに記入している各自の注意点を確認しながら、2チームに別れて個人の部、団体の部と稽古を重ねました。

 

それぞれがアドバイスしあいチームワークも良くなってきましたので、明日が楽しみです!

 

最後に先生よりアドバイスメモをもらい、特別稽古は終了しました。

 

型は空手の原点です!

 

9月の南小岩祭りでも披露する予定です!

 

緊張もありますが、大きな声と大きく身体を動かして頑張りましょう!

 

 

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 15:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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