第2回 南小岩祭りステージ発表について!

お世話になっております。

 

このたび、昭栄自治会、高橋会長のご推薦により第2回 南小岩祭りのステージ発表に参加させて頂く事になりました。

 

先日19日(木)にステージ参加団体の説明会が行われ詳細が決定いたしましたのでお知らせ致します。

 

お祭りの概要は以下の通りです。

 

 

日付:2018年9月2日(日)

時間:10:00〜14:00

場所:南小岩2丁目公園

内容:ステージ発表&模擬店

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場のステージ発表の開始時間は12時55分〜13時05分の10分間となります。

 

ステージ発表では、幼児部の基本稽古、型、ヌンチャク、試し割りの演武予定しております。

 

8月上旬に、お手紙にて参加者の募集を致します。この機会に是非、ご参加下さい!

 

参加希望者多数の場合には、こちらで選抜させて頂く事もございます。予めご了承下さい。

 

尚、当日、道場にて事前リハーサルを行います。(10時30分〜12時頃まで予定)

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

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あと一週間に迫ってきました!

お世話になっております。

 

7月29日(日)に行われます、第13回MACジュニアカップ関東空手道選手権大会があと一週間に迫ってまいりました!

 

選手の皆には金曜日(20日)からゼッケン、パンフレットを配り始め少しずつ緊張感が出てきたようです!

 

保護者の皆様にも『大会出場に関する確認と注意事項』と言うプリントをお配りしております。

 

ご確認のうえ、大会にご参加下さい。(サポーターや支部ワッペンなど購入品がある方もいます)

 

少しでも不明な事がございましたら栗原までお尋ね下さい。

 

当日は22名の選手と7名の中高生スタッフが空手道MAC 東京・江戸川道場から参加いたします。

 

夏休みに入っての日曜日で行楽などで道路状況も混雑が予想されます。余裕をもってご来場下さい。

 

型の試合(個人&団体)、組手の試合と盛り沢山ですが保護者の皆様もご協力お願い致します。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:お知らせ | 19:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
外は猛暑! 中は厳しい戦いが続く…。

2018 東京都空手道選手権大会 参加の報告!

(IBKO 第10回 全日本空手道選手権大会 選抜大会)


大会名:2018東京都空手道選手権大会
主催:極真会館 坂本派 東京城東・城西本部
日付:2018年7月15日(日)
場所:葛飾区水元総合スポーツセンター・メインアリーナ

 

 

気象庁より高温注意報が出された3連休の中日、極真坂本派 東京城東・城西本部主催の東京都空手道選手権大会が道場からわりと近場の葛飾区水元総合スポーツセンターにて行われました。

 

空手道MAC 東京・江戸川道場からは少年部選手クラスから3名、一般部より3名が出場し、私もAコートの主審として大会に協力させて頂きました。

 

昨年はバイクで行く途中に迷子になってしまったので、今回は念入りに下調べをしてわかりやすい環7を使って無事に到着致しました。

 

 

 

今回は選手のサポートに一般部の高校生で茶帯の大村君が来てくれたので、アップからセコンドまでお願いして大変助かりました。

 

ありがとう!

 

少年部選手クラスでは大会に向けて課題を各自で決めて、それを実行すべく日々の稽古に取り組んでおります。

 

社会に出れば、『勝てば官軍 負ければ賊軍』との言葉がある通り結果に対してシビアになってきますが、少年部や中高生の学生の間は社会に出るための準備期間と位置づけ、結果よりもプロセスを大切にしております。

 

試合も内容重視で!

 

負けても課題や前回の反省を踏まえた上での負けか、勝っても本来のお互いの組手レベルの違いだけで勝てたのかでは、だいぶ違ってきます!

 

もちろん、試合までの準備期間をどう過してきたかも含め…。

 

大会に参加した選手は次回に向けて頑張ろう!

 

参加した選手、保護者の皆様、応援、サポートに来てくれた先輩、たくちゃん! お疲れ様でした。
また、大会をご準備下さった、極真会館坂本派のスタッフの皆様、ありがとうございました。

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

 

 

入賞者

 

中学1年男子50坩幣紊良堯〕ゾ “單賃舳

カテゴリ:大会結果 | 22:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
スキャモンの発育発達曲線!

お世話になっております。

 

3連休の初日、空手道MAC 東京・江戸川道場の幼児部は元気な子ども達であふれていました!

 

空手道MAC 東京・江戸川道場の幼児部(年中・年長)では、道場のサイトでも紹介しているように、空手を通じて基本的な礼儀作法を身に付けると共に、上手な身体の使い方を学ぶ時間を多く取っています。

 

そこで重要なのがこの『スキャモンの発育・発達曲線』です。

 

 

 

 

子どもが行う動作の器用さやリズム感などをつかさどる神経系は4〜5歳までに成人の80%が形成されると言われております。

 

つまり、幼児部の時期にSAQ(スピード、アジリティー、クイックネス)やコーディネーション運動をたくさん行う事で、小学生以降のパフォーマンスに影響してきます。

 

カラダを動かす楽しさ! 思い通りに動けた成功体験!

 

そんな稽古を幼児部ではたくさん行い少年部の下地を作っています。

 

と言う事で本日はSAQトレーニングです!

 

ラダーでケンパ! ミニハードルで両足リズムジャンプ! カラーマーカーでジグザクサイドステップ!を行いました!

 

 

 

 

 

 

中学生になった、なつ先輩も久しぶりに来てくれて、みんな楽しく上手に出来ていました!

 

こう言った体の使い方学ぶ事は、空手に限らずいろいろなスポーツでも役立ちますし、もちろん学校の体育の授業でも役立ちますよ!

 

只今、夏のキャンペーンも実施中!

 

みんなで楽しく幼児部で空手始めませんか?

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:稽古の報告&紹介 | 23:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
臨時休館日のお知らせ!

お世話になっております。

 

急なお知らせで申し訳ございません。

 

来週の19日(木)少年局の稽古は、9月2日(日)に行われます、第2回南小岩祭り出演に伴う、参加団体説明会に出席するため、臨時休館日と致します。

 

ご迷惑お掛け致しますが、お間違えの無いようにご注意下さい。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:お休み案内 | 22:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
微力ではありますが…。

お世話になっております。

このたびは、西日本一帯を襲いました豪雨災害にて、お亡くなりになられた方々のご冥福と被災されました皆様のお見舞いを申し上げます。

微力ではありますが『平成30年 7月豪雨』への募金を本日より空手道MAC 東京・江戸川道場にて開始致します。

期間は7月31日(火)までとして、栗原が責任をもって所轄の団体へ振り込みさせて頂きます。

ご協力お願い致します。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:お知らせ | 03:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
大人から子どもまで32人の大盛況!

空手道MAC 東京・江戸川道場 第3回 親子空手体験会の報告!!

日付:2018年7月8日(日)
場所:空手道MAC 東京・江戸川道場

 

 

外は強い日差しの夏日!

 

道場の中は13組の家族が集まり、3回目となる『親子空手体験会』が開催されました!

 

ご夫婦での参加や兄弟で参加してくれた道場生もいたので、13家族、32人の賑やかな体験会です!

 

栗原の挨拶から始まり、拳の握り方、正座の仕方、親子ペアストレッチでお互いの身体をほぐします。

 

 

 

 

 

 

 

 

親子ペアストレッチの次は親子ペア体操です!

 

お父さん、お母さんにV字腹筋の形になってもらい、子どもに跳んでもらいます!

 

手の位置を変えたり、足を左右に揺らしたりしながら3パターンの運動です!

 

 

 

 

 

ペアストレッチと腹筋運動で準備完了です!

 

子ども達がお手本になれるようにフォーメーションを変えて基本稽古に移りました。

 

 

 

 

 

 

 

子ども達もお父さん、お母さんの前で張りきって基本稽古ができました!

 

ここで、一度、水分補給の休憩です!

 

 

この後は、パンチに番号を付けてシャドーボクシングです!

 

ステップも加えてリズミカルにパンチを打ちました。

 

 

 

 

 

シャドーボクシングで一汗かいた後は親子ミットの時間です!

 

シャドーで番号を付けたパンチにキックも加えてお父さん、お母さんに上手に持ってもらいます。

 

このミット持ちはお互いの気持ちの調和がとても大切です!お互いが思い合うことで気持ちの良いミット打ちが完成します。

 

親子で行うには、うってつけですね!

 

5年生の鹿野くんにお手本になってもらい、レクチャーした後に親子ミットの開始です!

 

 

 

 

 

 

さすが親子!? 息の合ったミット打ちができたかな?

 

子ども達が足のサポーターを着けているいる間、お父さん、お母さん達には顔のキックをよける上段十字受けをレクチャーして子どものキックをよけてもらいます!

 

 

 

 

 

 

なんとか子どものキックは全員、避けられたようです!

 

最後に休憩を挟んで子どもの応援を背に受け、大人同士でペアを組み大人ミットタイムを行いました。

 

少し難しい片手持ちのキックミットでしたが、お互い上手く行えたようです。

 

 

 

 

 

 

 

最後に正拳中段突き10本で稽古を締め括りました!

 

 

 

 

『実るほど頭を垂れる稲穂かな』

 

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場サイトの一般部紹介でも書いておりますが、謙虚な気持ちになれるのも武道の持つ良さでもあり、私も心掛けております。

 

良い汗が掛け、心洗われ、美味しいビールが呑める!

 

空手最高!

 

ご参加頂いたご家族、道場生の子ども達、お疲れ様でした。

 

物足りない方や続きを希望される方は、是非、保護者クラスにてお待ちしております!

 

 

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:行事報告 | 18:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
代表権は2名のみ…

関東地区代表最終選抜大会 参加の報告!

(第12回 JKJO全日本ジュニア空手道選手権大会)


大会名:関東地区代表最終選抜大会
主催:JKJO全日本空手審判機構 関東事務局
日付:2018年7月1日(日)
場所:相模原総合体育館・柔道場

 

 

10月の本大会に出場できるのは選ばれし者のみ…。

 

各地区の予選大会や指定大会で入賞した選手のみが出場できる大会がJKJO全日本ジュニア大会です。

 

そんな大会の最終予選が相模原市で行われ、空手道MAC 東京・江戸川道場から菅原君が参加しました!

 

私もいつも通り審判員として大会に協力させて頂きました。

 

 

既に代表権を得ている選手は出場できない大会の為、選手の実力は拮抗しています。審判泣かせのギリギリの判定が多い大会でした。

 

空手道MAC 東京・江戸川道場からは菅原君一人の参加だったため、開始前のウォームアップなどは西袋道場にお世話になりました。

 

西袋先生ならびに道場生のみんな!

 

ありがとう!

 

菅原君も自分の課題や先生のアドバイスを試合で実行する姿が見られましたが、いつもの悪いクセが出てしまい判定負けとなってしまいました。

 

アドバイスした技は何回かできていたので、次につながる試合だったと思います。

 

継続して稽古で意識して技を身体にしみこませましょう!

 

参加した選手、保護者の皆様、お疲れ様でした。
また、大会をご準備下さった、JKJO関東事務局のスタッフの皆様、ありがとうございました。

 

 

※一人の参加でしたがお疲れ様でした。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:大会結果 | 23:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
8月のお休み案内

お世話になっております。

8月のお休み案内です。

祝祭日以外の特別休館日もございますのでご注意下さい。

 



8月4日(土) 江戸川花火大会の為、午前クラスのみ通常稽古を行い、午後のクラスは全てお休みです。

8月11日(土・祝)山の日の為、全てのクラスお休みです。

 

8月13日(月)〜16日(木)お盆の為、夏期休館日を頂きます。全てのクラスお休みです。

 

8月23日(木)24日(金)夏合宿引率の為、全てのクラスお休みです。
 

 


上記の内容でお休みいたします。

お間違えの無いようにお願い致します。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

 

カテゴリ:お休み案内 | 22:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
道場オリジナル Tシャツを販売致します!

お世話になっております。

 

このたび、空手道MAC 東京・江戸川道場 オリジナルTシャツ を作成いたしました。

 

購入希望者は申込用紙にご記入いただき、7月14日(土)迄に申込用紙と代金(¥3000-)を道場責任者までご提出下さい。

 

 

生地は吸水性と速乾性に優れたドライメッシュ素材です。サイズは100〜XLまで対応しておりますので、ご家族でのご購入もオススメ致します!

 

〆切後、一括で注文いたしますので、追加販売はございません。この機会に是非、お買い求め下さい!

 

※お渡しは7月下旬を予定しております。

 

 

空手道MAC 東京・江戸川道場

代表 栗原啓二

カテゴリ:お知らせ | 06:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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